池袋の美容外科で若返りのバッカルファット


池袋の美容外科で若返りのバッカルファットブログ:17/09/03


なんか、今日は気分が悪いです

ちょっと前に、
油抜き減量っていうのが
流行ったことがありますが…

女性の体質というのは、男性と比べて脂肪が多いです。
この体脂肪は、皮脂汚れと同じといってもいいもの。

メイクをクレンジングオイルで洗い流すように、
脂肪は油で落とすのが効率的です。

だから、
油を抜くのは、減量にとってよくないことなんですよね。

「油を抜いたら、減量できない」
ということを知らない人は…
野菜スティックには、ノンオイルドレッシング、
炒め物や揚げ物は絶対食べない!と、
油抜きのパサパサ料理ばかり、口にしてるんじゃないでしょうか?

実際、油抜き減量で、
皆さんは、今までに痩せたことがありますか?

わたしが知っている限りでは、
油抜き減量を実践している人ほど、
「どんな食事をしても物足りないので、
イライラしてある日ドカ食いに走っちゃう」という人が
多いような気がします。

わたしたちの脳は、
タンパク質を主成分とする骨や筋肉、内臓と違って、
その乾燥重量の約70%が、油でできているんだそうですよ!
なので、脳は油の影響を受けやすいんですよね!

一時話題となった「キレやすい娘」は、
インスタント食品やファーストフードに使われている質の悪い油によって、
脳の働きに何らかの支障が生じた結果だ、と言っている専門家もいます。

油抜き減量でストレスがたまるのも、
脳がまさにパサパサの状態になって、
正常なコントロールができなくなっているのかもしれませんね。

良い油をとって、良い脳をつくりましょう。
そして、ストレスをなくすことが
減量成功への近道だと思うんですが…

―地球滅亡まであと427日―
トリプトファン
トリプトファンの案内
http://www.suplinx.com/shop/e/etryptoph/

アセンデッドマスター エンジェルナンバーならクリック
アセンデッドマスター エンジェルナンバーナビ
http://ascended-master-messages.com/angelnumber/

府中 賃貸check!
府中 賃貸
http://www.townhousing.co.jp/shop/fuchu/

テストステロン
テストステロンの紹介
http://www.suplinx.com/shop/e/etestoste/

無電極ランプ led比較
無電極ランプ led比較おすすめ
http://www.mudenkyoku-eco.com