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色素性病変治療に対して有効なスイッチルビーレーザー

色素性病変治療に対して有効なスイッチルビーレーザー



色素性病変治療に対して有効なスイッチルビーレーザーブログ:16/01/20


今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、
モチベーションが落ち気味です。

それはそうと・・・。

最近もらったみかん寒天を食べてるけど、
間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。

お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか
我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしない
よりも、みかん寒天が良いかな。

ボノラートとかで、好きな物を食べてOK
とか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと
思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。


なーんて、かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ
腕が気になるんだよねー。

気付いたら5kg太っていたし、太るのは簡単
だけど、痩せるのは難しいんだよね。


一週間位前、地元に用事があったから、ついでに実家に
寄ったんだけどオルビスのダイエットシェイクが置いてあって。

母親がコアリズムを始めたついでに飲んでいる
んだって!!

何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張って
いるご様子。

お昼から!とか決めて、規則正しく運動をしている
みたいだよ。

明明後日もゲルマへ行ってくるのーって
嬉しそうにしていたけど、あたくしより絶対健康体な気がする。

精神的にもあたくしより若いかも(笑)

おとなしく過ごそうと思う時ってないのかな。

本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。

若さを取り戻さねば・・・(笑)

・・・と、書いてみるテスト
色素性病変治療に対して有効なスイッチルビーレーザー

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