百胜。奶油、绿色善良。如果你不爱鳄梨肯定你坏死了。但除了间歇性燃烧美味,这些小绿宝石有丰富的健康好处。

营养丰富的水果含有近20个不同的矿物质和维生素,富含纤维,并提供大量优质脂肪

营养丰富的水果含有近20个不同的矿物质和维生素,富含纤维,并提供大量优质脂肪,使你更长时间感到饱胀,抑制对垃圾食品的渴望,让你肌肤焕发迷人光彩,甚至可以刺激你的免疫系统。一项新的美国研究甚至发现,每天吃一个鳄梨可以改善心脏健康和降低你的胆固醇。华丽的。

尽管鳄梨吐司是我们的一个历史最喜欢的饭菜,喜欢过,有很多其他有趣的方式吃。这些简单的食谱都是容易制作和品尝美味。试一试。

点击适合以下配方:

1。鳄梨蛋杯

2。鳄梨,巧克力和草莓慕斯

3所示。绿色女神奶昔

4所示。自然时髦的奶酪Cheezy番茄油炸玉米粉饼和鳄梨

5。超级辣的鳄梨酱